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▲成大醫院營養部謝茹雯、孔祥瑞營養師,精心設計一款適合牙口不好的老人家的營養料理「食蔬豆腐餅」。(圖/成醫提供) 記者林悅/南市報導 成大醫院營養部謝茹雯、孔祥瑞營養師,精心設計一款適合牙口不好的老人家,增加鈣及蔬菜攝取的營養料理「食蔬豆腐餅」。 成大醫院營養部謝茹雯、孔祥瑞營養師,「食蔬豆腐餅」是以豆腐來取代麵粉製做,其內可添加不同的食材,如:荸薺、木耳及各種蔬菜,都能賦予豆腐餅不一樣的口感;洋芋也可以替換成用番薯、芋頭或山藥等,來變換豆腐餅的風味。 豆腐餅簡單易做,且口感細軟,適合全家大小一起食用,尤其是牙口不好的老人家,可因此增加鈣及蔬菜的攝取。 材料:1人份:板豆腐50g、乾香菇2g、牛蒡30g、紅蘿蔔30g、洋芋50g 、麵粉10g、沙拉油5g;做法:1.將香菇泡水,牛蒡、紅蘿蔔切小丁爆香備用。2.將洋芋蒸熟,磨成泥備用。3.將板豆腐揉碎備用。4.將豆腐泥、香菇丁、牛蒡丁、紅蘿蔔丁及麵粉攪拌均勻,平均分配揉成糰後,再稍壓一下成餅狀。5.熱鍋,加少許油後將豆腐餅下鍋煎至金黃色即可盛盤。

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記者李依融/採訪報導 米克斯阿嬌頭放在弟弟身上,一臉擔心地盯著,因為弟弟最近扁桃腺發炎反覆發燒,阿嬌姐姐24小時守候,晚上還偷偷爬上床舔弟弟的腳。媽媽說每次弟弟哭,只要阿嬌來舔舔手、舔舔腳,弟弟就會安靜下來,「看到阿嬌這麼貼心,常常都會很感動。」 ▲弟弟有沒有好一點啊?(圖/飼主張喜樹提供) 弟弟最近扁桃腺發炎反覆發燒,身體不舒服常常哭哭,貼心的阿嬌好捨不得弟弟,總是在一旁陪伴著,頭靠著安慰,或是舔舔手、舔舔腳,希望弟弟可以快快好起來再一起玩。媽媽看到阿嬌的舉動覺得好溫暖,「阿嬌跟我們一樣擔心,平常不准牠上床,但昨晚半夜還偷偷爬上床,舔弟弟的小腳丫,誰說寵物不懂?牠們的貼心和愛溫暖得令人想哭。」 ▲嗯,弟弟在睡覺很乖。(圖/飼主張喜樹提供) 阿嬌小時候得過腸炎,在志工小萍姐的救援和照顧下康復,後來被新爸爸媽媽領養,還有個小姐姐能一起玩。媽媽說,當初想為家裡增添生氣,於是決定領養一隻狗,結果帶阿嬌回家2個月就懷了弟弟,「原本擔心有了弟弟阿嬌會吃醋,結果是我們多慮了。」原來阿嬌是個完美褓姆,從弟弟回家那天就擔當起「保衛」,當晚就趴在嬰兒床下面睡覺,除了爸爸媽媽和小姐姐,任何人要靠近或抱弟弟牠都會生氣,所以有親友來探望時,爸爸媽媽只好先把弟弟抱起來交給對方。 ▲▼這是我弟弟,誰都不可以欺負他!(圖/飼主張喜樹提供) 現在1歲半的弟弟很愛玩,經常跟阿嬌你追我跑,吃東西還會「你一口我一口」,連奶嘴都很樂意分享,雖然弟弟年紀小,但是他也知道跟阿嬌玩要溫柔摸摸,互動相當甜蜜。媽媽說,只要弟弟一哭,阿嬌就會出現,「只要阿嬌舔他的手或腳,弟弟就馬上安靜看著牠,然後就不哭一起玩了。」 有些家庭有了小孩之後就把毛孩送人甚至棄養,但阿嬌的媽媽很欣慰有阿嬌這麼貼心的家人,每一天都讓家裡充滿歡笑,而且小狗和小孩相處的畫面是世界上最溫暖的畫面了。 ▼一條奶嘴一人咬一邊,弟弟最後把心愛的奶嘴給阿嬌,互動好溫馨。


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